ASPTT Dijon Canoë-Kayak

L'activité sport loisir / santé

Vous êtes conquis par votre séance d'initiation ? Vous souhaitez rejoindre nos licenciés de la "section loisir" ?

Cette activité, qui allie sport et découverte de la nature, permet un renforcement musculaire en douceur. Elle développe les muscles des bras, des abdominaux, et du dos ainsi que la maîtrise et le dépassement de soi.

Vous évoluerez à votre rythme dans un groupe de kayakistes majoritairement adultes, pratiquants cette discipline dans la détente et le respect de l'autre.

Toute l'année vous avez accès aux locaux du club pour venir vous entraîner en toute autonomie (vestiaire, locaux bateaux et salle de musculation). Vous pourrez profiter également des cours collectifs organisés les mardi et samedi soir de 17h00 à 19h00.

D'autres activités peuvent être proposées en fonction des opportunités et des conditions climatiques (sorties en C9, en rivière, vélo, etc.).

Activité accessible à tous, sous condition de savoir nager sur 25 m et s'immerger.

Pour nous rejoindre, c'est très simple, il conviendra de remplir le formulaire d'adhésion (disponible dans nos locaux et bientôt en ligne) et de nous faire parvenir un certificat médical spécifiant une non contre-indication à la pratique du CANOË-KAYAK en loisir.

 

A bientôt.

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